脱力とは?

脱力とは?

ピアノを弾く時にとても重要なことの一つに脱力があります。体に力が入っていると自由に腕を動かすことができずとても不自由でつまらない演奏になってしまいます。ですが、そもそも私が本当の意味で脱力できるようになったのは正直大学生になってからだと思います。皆様には、ピアノを習う早い段階で脱力のコツを覚えいつでも自由でのびやかな演奏をして頂きたいと思います。

では、どうすれば力を抜くことができるのでしょうか?今回は3つに方法をご紹介させて戴きます。

まず一つ目は、上腕の外側を意識して力をぬく方法。弾いている時に上腕に意識してエネルギーを外にむけて開放していきます。腕が弓のようになるイメージです。

二つ目は親指の力をぬく方法。親指は腕の一部と考えてストンと落とすように弾きます。元々親指はほかの4指とは違った性質をもっております。ピアノを弾くうえで親指は上下左右の動きをしますが、4指は基本上下の運動となります。親指に力が入っていないか常に意識をするようにしましょう。

三つ目は肩または肩甲骨を支点にして弾く方法。腕に力が入っていませんか?いつも肘を固定して指だけ弾いているといざ曲が難しくなった時に急に弾けなくなります。

一つ一つは毎日の練習で取り組める内容です。まずは自分が取りみやすいことから始めてみませんか?